Без особого труда похудела на 10 кг.

Девочки,здравствуйте! Я тут ненадолго выпала из процесса Молодцы!!! Татьяна ,я выскажусь по поводу влияния алкоголя Все знают,что жутко хочется всего и побольше. Но я очень рада,что спокойно реагировала на все излишества на столе Раньше за 10 дней "всё включено" я набирала 2-3 кг. Сейчас -0,5 кг.

Carroll писал(а):

но буду после нового года начинать

Татьяна,начинайте сейчас.И новый год не принесёт огорчений

DFQC писал(а):

,вот и подошел к концу ПЕРВЫЙ месяц моего питания стаканчиками с результатом -2 кг,но это не самое важное,т.к.я увидела результат в объемах,они стали меньше