Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Приветик красивули!
Ну пишите ,прямо стахановцы!

секрет@рша писал(а):

Привет,Ксюнь!!!

Привет Натулик!!! куда теперь ты пропала?

maruska80.80 писал(а):

питу с хумусом

Любаш,про питу знаю, а хумус шо за зверь

Золотая Рыбка Олечка писал(а):

девочки, а у нас волки завелись

Ольчик. а вот теперя интересно , ты где в области живешь

Янаит писал(а):

А,кто из вас сдавал анализы перед и после системы

Ян я ничего не сдавала.но почти месяц системлюсь,и про изжогу забыла.У меня гастрит,я раньше даже после глотка чая таблетки глотала.

Kiwi Girl писал(а):

Или на попу намажем - тоже польза!!!!

А я сегодня опять по дому гоняла с весами.вроде и гирями их контролировала, и уже гири меряла,короче как говорила Любаша,взвесилась,обматерилась.побежала дальше.Так и не фига не поняла.
менюшка сегодняшняя
З-перчик фаршированный не системный,бутер с коп.колбаской.кусок тортика.з\ч
О-2 кусочка шашлыка(остатки),огурец,жульен(1 ложка сметаны)
У-криспы,дор-блю 20 гр,топленое молоко.
Девчата,вот говорили что озноб признак отвеса.А я горю постоянно,мне последнее время жарко.Народ на улице от холода трясется(в 7,00 утра на рынке)а я раздеваюсь.Сплю голая,отопление отключаю,мои на меня уже наезжают Чё за напасть?