Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

секрет@рша писал(а):

у-катлетка рыбная+молока

Это что за новость такая? Мясо с молочкой на ужин? Или это чай? Или вино?

Что можно пить?
- Чай любой
- Кофе
- Вода с газом или без
- Красное сухое вино. Если у вас на него аллергия/изжога и т.д., то заменять его чем-то или нет – на ваше усмотрение. По системе только красное сухое можно.