Чем отбить мясо?

Друзья по счастью,подскажите,чем можно отбить куриное филе,специального молоточка пока не приобрела,готовить начала недавно..как-то не доводилось...может можно чем подменить?а то сегодня уже надо приготовить,а финансы поют романсы,лишние траты пока не могу позволить...