Новолунная диета

Nut писал(а):

че-то я не понимаю, ткните на страницу.

Натусь, страницу наверное фиг найдешь, но суть такова, что мы всем коллективом в 18 часов по Московскому времени маршируем высоко поднимая колени(в крайнем случае, если не дома, то мысленно с нами и приговариваем
Шаг раз, шаг два , жир уходит навсегда!!!.При этом полезно визуализировать, представляя себя стройняшкой с ногами от зубов
И вот так мы всем миром маршируем.
Кто опоздал, проспал, пропустил, то в 19. 20. 21 по МВ маршируют.