Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Приветики девочки!!!
у меня сегодня стоячок ,ну я не переживаю ,эт не страшно
всем желаю огромных минусиков
меню
обед шашлычок(цукини и фарш индейки)чай
ужин -ананасик ,кефир ,творожок ,если влезет ещё грейпфрут

на завтра плнирую
обед-тушеные овози с курочккой
ужин пока не решила