Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

hala2

светик



Мое меню.
З. Макароны-рожки, фаршированные сыром, колбасой, укропом; 2 булочки с корицей, топленое молоко, долька шоколада
О. Запеченые перцы фаршированные( картоф. пюре, яйцо, ч.л. растит. масла), творог с 2 печеными яблоками
У. Холодец из грудок
СашкО=) писал(а):
На самом деле всех вас очень-очень люблю.

Саш, ну ты чего!? Вес что ли не уходит? И от этого хочется нарушить? Да не уходит пока, значит просто жди! Просто живи, представь, что ты не худеешь, а просто стала правильно питаться! Ну, для здоровья! И не надо растрвиваться из-за отсутствия результата! Мне кажется, что ты потихоньку нарушаешь и поэтому депрессия! Санечка, ну возьми себя в ручки, выкладывай чего ела и не пропадай! Мы тебя любим!
Kor905 писал(а):
Обед :борщ,кофе,активия
Ужин : творог,кофе.

Чето ни о чем! Голодно, Галь! Или ты на бегу писала!? girl_haha
мудрая помидорка
Приветик! New Year Snegurochka Прикольный ник!
Ингульчик писал(а):
Таблички готовы!

Спасибочки, Ингуля! Ты умничка! girl_in_love
rifa писал(а):
вышла на работу и уже целый месяц перестраиваюсь

Вераника, а ты на завтрак что так мало ешь,не хочешь?
Rapsodia писал(а):
Целый центнер! При 170 см роста.

Мариш, у меня еще больше было! Стало отваливаться, как по-маслу! Выше голову! friends Drinks or Beer
полианна писал(а):
думки, что-бы съесть сладкого, не очень, но присутствуют

А с утра, Ань!? Оторвись, как следует и думок не будет! Да и в обед можно чернослив и печеные яблоки, все сладкое nyam2
Любо писал(а):
всё равно съела конфетки и тортик!Ню не смогла устоять перед соблазном

Съела и прально сделала! girl_haha Все соблазны реализуем с утра! Wink
ЛюбоФь писал(а):
-четыре месяца пролетят бегом.А придет тепло,захочется блистать,порхать ...ну,и как вы представляете себя порхающую с лишним десятком кг . Так что набираемся терпения и вперед к стройности,здоровью и красоте.

Да!? А порхающую с не одним десятком, как представить!? wacko1 Ну, мы же все делаем для избавления от этого ужаса! Мы стараемся! Да, девочки!? Любаша, молодец, что подстегиваешь нас всех! Wink good2
New Year Go New Year Go New Year Go New Year Snegurochka New Year Snegurochka New Year Snegurochka

 
07 Дек 2010 22:27

Страница 380 из 500