Готовим вместе с Tupperware

Девченки - дайте совет! Как использовать сковородкой без тефлона так, чтобы все не прилипла бы к дну? Перед первым использованием помыла как следует. Может быть просто масла надо много? привыкли ведь с тефлоном мало масла использовать...