Дачный совет (болталка для дачниц)
medirin
Ирина
73 года
Санкт-Петербург, Россия
| Татошка писал(а): |
| очень удобно и спана не так устает. Сажусь бочком к грядочке и шурую. |
И правильно делаешь, но если все же надо наклониться, или что-то поднять тяжелое, то спину напрягать нельзя, надо давать нагрузку на другие мышцы.
16 Дек 2010 19:01