Кекс «Шоколадный» за 5 минут

Никак не могу понять что я сделал не так?(((((
он у меня не поднялся! совсем(((( получился блинчиком, это у меня постоянная проблема! мои кексы в микроволновке не хотят подниматься, может кто подскажет: в чём проблема?(((