Недосмотрела... Читала только упражнения.
Я так рада, что взялась за БФ, попутно еще кучу всего новенького узнала! У меня, прям, самооценка вверх еще больше поползла. Ведь раньше, занималась вот когда ну ооочень нужно, а сейчас как-то втянуло. Теперь хочу еще йогу подключить. Спасибо, всем, всем, всем!