Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

hala2 писал(а):

Натуся, это не прописано, но криспы мы с мясом-рыбой на обед не совмещаем.

спасибо.вот накосячила

annet13 писал(а):

а грибы можно с картошкой? чего-то не нашла ... Unknown

я вот тоже пока не решаюсь.нигде не нашла информацию.а у девочек в меню иногда встречаю.

ЛюбоФь писал(а):

Аннушка,ничего запретного.Лук,грибы,ряженка и тв.сыр.Вкуснооо nyam2

и мне рцептик

Оля Masik писал(а):

это что такое????

сыр творожный в баночках продается,например альметте или филадельфия...

annet13 писал(а):

на ужин с крипсами и молочкой , 50гр! Wink

это хорошо