Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 13

=глупая самка= писал(а):

я не уверена,что их там сейчас этому учат.

=глупая самка= писал(а):

хотя бы для поддержания мышц в тонусе

Оль - это немного разные вещи
мышцы поддерживать в тонусе можем даже мы