Вопросы по системе-60.

olya2510 писал(а):

Девочки привет! У меня вопрос: тушенка (говядина тушена, свинина тушеная в банках) к мясу относится?

А чё ж не относится....относится...
НО(!!!)
На обед:
-КАКИЕ ПРИПРАВЫ, ЗЕЛЕНЬ, СПЕЦИИ И СОУСЫ МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ?
- Майонез, либо сметана, либо растительное, либо оливковое масло разрешены до 14-00 в небольших количествах (около чайной ложки).

И

10. Из консервов только РЫБНЫЕ консервы в собственном соку. (редко)

Значит,что жирновато для обеда сие кушанье И жир животного происхождения не едим.

А на ужин и вовсе:
6 вариант "мясо, рыба"
1. Мясо (любое и курица, и кролик, и конина, в общем ЛЮБОЕ) и субпродукты (это не значит, что можно есть кожу и жир!!!). Бульон можно не много и без жира (до 100 мл)
Ничего жирного нельзя.