Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 13

Libelle писал(а):

Всем привет и убежала!

tane4ka2007 писал(а):

девочки доброе утро

Доброе утро Танюша

tane4ka2007 писал(а):

у меня вопрос.... если очень поздно встаешь... но успеваешь позавтракать... так ли обязательно обедать...

тут 2 ваианта, точнее 3))
1. можно менее плотно завтракать
2. сразу обедать. т.е. завтрак делать по правилам обеда
3. вставать раньше
просто получается 2-х разовое питание, что противоречит системе, и лично мое мнение, Танюша только прошу не обижайся, в 11 позавтракать вкусншками это конечно вкусно, но не очень полезно для фигуры, может стоит немного пересмотреть свой режим дня (елси конечно вы не работаете вночь, но тут уже свои ньансы)