Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 13

Limp писал(а):

тут 2 ваианта, точнее 3)) 1. можно менее плотно завтракать 2. сразу обедать. т.е. завтрак делать по правилам обеда 3. вставать раньше просто получается 2-х разовое питание, что противоречит системе, и лично мое мнение, Танюша только прошу не обижайся, в 11 позавтракать вкусншками это конечно вкусно, но не очень полезно для фигуры, может стоит немного пересмотреть свой режим дня (елси конечно вы не работаете вночь, но тут уже свои ньансы)

Это конечно да... раньше вставать... хотелось бы... но не всегда получается...

вчера жутко мучилась... не могла уснуть.... заснула почти в 5... так что поэтому и поздно встала... благо сегодня на работу не надо... хотя даже в этой ситуации умудрилась собой возгордиться.... обычно часа в два ночи... от длительных мучений, когда весь дом спит... я ползу к холодильнику.... наедаюсь... и потом сладко засыпаю... а сегодня ни-ни... и -700

наверное будет правильнее применить... "сразу обедать".....