Гибкая сила с Юлией Зайченковой

inbor писал(а):

Как бы так сделать, чтобы они не росли, а мы не старели?

да... ))) философский вопрос )))) Не буду развивать эту тему ))) А то придеться еще пару тем открывать )))))

Всем ДОБРОЕ УТРО!


Вчера вечером чувствую усталость валит с ног. Вернее морально тяжело. Было сильное желание расслабиться. А что надо чтобы сильно расслабиться? Правильно, Сильно напрячься! )))) Что я и сделала....

16 занятие РАскрытие сердечной чакры.

Девочки это что-то!

Я была в восторге! Особенно когда встала в полный мостик! Такого я уже не делала с самого детства! ))))) Стояла в мостике и улыбалась. )))) Вообще шикарные ощущения!

А после занятия такое расслабление! Я прям отключаюсь на полу в зале. Я убеждаюсь все чаще и чаще, как оказываеться удобно спать просто на ровной поверхности. Не надо ни подушки ни матраса.

Конечно же потом я перебралась на кровать ))) И проснулась отдохнувшей и с хорошим настроением! Чего и вам желаю!!!