Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 13

jelenafr писал(а):

..А может мой плотный завтрак действует, девочки мне говорили, что ,когда если сладкое на завтрак отвесов не было, но если я уберу сладкое,будет срыв однозначно!!! Мне этого точно не надо, замкнутый круг короче..

Лен,об часто часто говорят.. не уберай сладости и вкусности..
куча примеров...кто кушает вдоволь..сытно...и вкусно на завтрак..и худеют..
а вес стоит... так у всех бывает.. терпение..

ninaka писал(а):

-57кг

я когда дошла...до 57...вес тоже стоял..я думаю.вначале то конечно очень быстро уходит..,а потом.. медленнее..