Без особого труда похудела на 10 кг.

tanakyh писал(а):

Я сегодня ели себя удержываю, " жрать" хочу до немогу, и это впервые за 7 дней "стаканчиков",

Надо себя чем-нибудь увлечь, я когда увлекусь чем-то интересным, вообще про еду забываю... Сегодня,например, стала в инете искать, где духи подешевле купить, на один сайт выйду,на другой, и на каждом за какую-нибудь другую информацию зацепляюсь... так незаметно почти 3 часа прошло...