Болталка о ЗОЖ

Юль... А у меня одна нога сзади так сильно болит... в смысле мышцы... что я если долго сижу за компом, а потом встаю, прямо хромаю... Аж сводит всё! И хромаю так, пока не расхожусь, минуты две, прямо ногу волочу... Это нормально?