Болталка о ЗОЖ

Аллара писал(а):

Это нормально?

нет. полегчало? ладно шучу. ничё страшного, тебе надо порастягиваться, поразминаться, либо если ты уже занимаешься ты что-то потянула, тут опять же правильная растяжка тебе поможет