Новолунная диета

Vischnja писал(а):

Молодец!

Зверюшонок писал(а):

Молодчинка. Вот и график составила.Все идет по плану

спасибо, девочки... и вообще я так уже люблю этот форум и вас всех
я сама в шоке от такого результата

Зверюшонок писал(а):

я на кухне календарь повесила и ежедневно записываю вес

так, в ежедневник я тоже записываю, теперь ме срочно нужен календарь. в ОБЩЕМ ЗАВТРА ИДУ В МАГАЗИН ЗА КАЛЕНДАРЕМ И ГАНТЕЛЯМИ. Мне тут нашептали, что с гантелями занятия для груди эффективнее всего
Про бодифлекс... это не для меня, боюсь дитя напугать своего этими рожами и дыханием
реально, я как то пробовала...но не могу заниматься, смешно становится