Гибкая сила с Юлией Зайченковой

Анастасия Сергеевна. писал(а):

эти упражнения подойдут даже не для беременных! girl_haha

)))))))) ну да согласна, просто там много перевернутых поз для правильного внутриутробного расположения ребеночка и на раскрытие тазобедренных суставов. Что очень полезно в этом случае. А так да конечно можно всем делать.

Я себе закинула в закладки этот сайт.