Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Всем приветики!!!
Новеньким девочкам добро пжаловать!!!

Finik)) писал(а):

я защитила диплом на 5

Светик, поздравляшки!

tase4ka писал(а):

сегодня сын уже диплом получил-красный

Сынок умница, Танюш!!!

tase4ka писал(а):

раз сама этого не делаю,значит и всем нельзя

И я так же!!! Низя и все тут!!!

morechko1978 писал(а):

Очень давно не заходила, все некогда, зато от системы не отступала, чему рада... Вес мой пока стоит, точнее, меня "качает",от 52 до 53кг вот уже 2 месяца.

Мариночка, молодец, что зашла! А что вес стоит, так ты же уже достигла цели, так что все в порядке думаю, не страшно, пусть стоит! Может отдаст еще грамм500 потом! Ты уже в идеале!

IIslandSV писал(а):

Я опять простудилась, еда на вкус вся как тряпка.

Светик, ты что-то разболелась совсем! Лечись, солнышко!

Мару_ся писал(а):

У меня стояк Пошла депрессия

Что еще за депрессия в наших рядах! Гони ее в шею, Марин! Любой стояк проходит и ждут нас отвесики, но они приходят только если ты в позитиве! А к депрессивным отвесики не ходят, не хотят портить себе настроение!

Любо писал(а):

подвинься покачаемся вместе.

Эх, здорово качаться! А зря не любят системщицы атракцион "качели"!!!! Он ведь вписан в обязательную программу!!!

секрет@рша писал(а):

Стала сёня на весы - 1.100...2 раза взвесилась... Но линеечку решила поменяю ща,так думаю больше стимула будет не нарушать...ууууууураааааа!!!!!!!!!

Натусечка!!!! Поздраляю от души!!! Трам-па-пам!!! Мотри не фулигань тока!!!

Silvana писал(а):

Сегодня минус 200 грамм.

Олечка, умница!!! Поздравляю!
39 вишенек
Маришка, красоточка!!! И котик супер!

ОльгаГ. писал(а):

Ходила вчера блузку покупать- 46 размер- "М" и брюки, то же 46 р!!! Я так счастлива!!!

Рада за тебя Оль!!!

Мое меню.
З. Борщ, рулет с творогом и вареньем, молоко
О. Перец фаршированный творогом, картошкой и сыром50; активия с помидором
У. Греча, мандаринки

Меню Паши.
З. Салат( авокадо, сыр, семга, майонез), пирожки с мясом и рисом, молоко
О. Бульон, рис с запеченой грудкой, свекла с чесноком, 2 яблока
У. Салат "Седьмой элемент"(молочка, сыр, криспы)
Паша, рассказал, что он 23го, в ресторане, "как дурак пил сухое красное вино", а все мужики пили крепкие напитки! Люблю его!