Болталка - 17

Светлая4
эта прога (и некоторые другие) имеет опцию обращаться не к файловой системе, а напрямую к контенту (raw), ориентируясь на формат файлов (JPEG, в данном случае). Поэтому, если ничего на винт не записывали - может помочь. Мне однажды сильно помогла. Хотя работала очень долго (для большого винта - может не одни сутки будет вертеть).

ps если файловая система FAT - то тогда нужна версия "for FAT"