Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 13

Schatzilei писал(а):

Оксан,если я сегодня ночью немного спать смогу,то завтра выставлю,а если нет то на днях.ОК?Обещяю.

конечно,Вик как сможешь так и выставишь
будем ждать
фоточки мы любим

Schatzilei писал(а):

Фоток много,т.к. каждый момент продвижения был дорог.

представляю мы дачу нашу когда переделывали из "плантации" в декоративную,то тож все фоткала шаг за шагом

Schatzilei писал(а):

Слава богу,что муж маляр,и друзья тоже строители,помогали.

а у меня брат сам всему и научился (от братьев жены) при этом строительстве....до этого не в курсе вообще таких дел был

Schatzilei писал(а):

Приятного Апетита! nyam2 : яуже сыта!

спасибо я тож уже "отстрелялась"

Н@т@л@чк@ писал(а):

Всем доброго дня! Smile Системничаю с Вами с января. В первые 3 недели вес ушел стрмительно 4 кг good , а сейчас плюс-минус кг болтается, в последнее время даже с прибавкой unknown ...оказалось причина в критических днях))) Из-за грудного вскармливания цикл еще не нормализовался, ну и никак не связывала с этим "стояк веса".

Привет Наталь
Добро пожаловать в наши стройнеющие ряды
Стояк может быть по-многим причинам
а тем-более ты грудью кормишь...
Не переживай - вес уйдет,ток придерживайся строго и все ОК будет!!!

Н@т@л@чк@ писал(а):

Девочки, у меня вопрос: кто-нибудь пользовался вибромассажером. Нам с мужем свекровь подарила, говорит, что ей реально помогает... И еще решила начать заниматься бодифлексом,учусь дышать; тоже хотелось бы отзывы услышать. Заранее спасибо за ответы

я не пользовалась,по-этому ничего не могу сказать по вибромассажеру...
а вот про бодифлекс - моя подруга одно время занималась и результаьтаты были отличные - вся подтянулась очень хорошо и + с правильным питанием и похудела здорово.....но потом как перестала заниматься,то снова вся подтянутость исчезла
Вообщем бодифлекс,говорит она - это как и система - надо и той придерживаться всю жизнь.и тот-же бодифлекс не бросать...
вот,как-то так