Гибкая сила с Юлией Зайченковой

Kliaksa писал(а):

Для меня кайф этой практики, что послк занятий усталости не чувствуешь, наоборот: или расслабление, или прилив сил (в зависимости от специфики занятия).

И у меня точно так же!!! После сегодняшнего занятия, хочется полежать)))))
А вчера я занималась по 1 сезону 9 занятие, были прогибы разные, раскрытие грудной клетки, сердечная чакра. Ощущения супер, как-будто сердце дышит!