не могу я йогуртом и яблочком наесться Embarassed
мне бы на диване сидеть, плюшки лопать и 10 кг скинуть
это дело привычки,зай.... я-ж тож почти 10 скинула...а уж СКОКА ПЛЮШЕК и прочего за это время мной,сидячей,сожрано
за всю жизнь столько не съела
а молочку ненавидела просто....
все дело в голове.зай...в ней надо искать причины чё нам от себя надо и к чему себя приучать...
ну и зеркало конечно.... у меня уже исчтерика если + 200 грамм набираю
и я этому рада - хоть не расслабляюсь а постоянно думаю и исправляю ситуэйшн
значит ты собой и так довольна - тем что видешь в зеркале....
и не морочься тогда вообще - ты на самом деле классненькая
всем споки кто ушел