Наши постные столы

Ocean
Можно на завтрак порезать 2 стебля сельдерея + 1 яблоко, заправить постным майонезом (можно лимоном сбрызнуть, я делаю без него) - получается много салата. К каше (я завариваю нордик 4 злака) салат огурец+помидор нарезать (пока каша заваривается). Или консервы с кашей пойдут - лечо и т.д. Чай без сахара, но хлеб с медом. Или хлеб пожарить (на оливковом или подсолнечном) и сахаром посыпать. К салату можно жареный хлеб с чесноком (это лучше на ужин). Кашу, если без салата, люблю с вареньем или джемом - здесь я себя балую, куплю вкусняшку типа персикового или абрикосового - и кашу легче в себя впихнуть.