Рецепты по системе -60 (обеды и ужины)

Кругленький

Елена

42 года
Москва
Кубиночка писал(а):
Рецепты по системе в мультиварке встречала,а вот в пароварке, что-то



Вот такой рецепт на ужин из пароварки. Очень вкусно!!!

Кругленький писал(а):
Филе телапии в листьях лука порея (на ужин).




Филе телапии – 2 шт.
Сок лимона – 1 ст.л.
Соевый соус – 2 ст.л.
Лук порей (зелёная часть)


Филе телапии замариновать в лимонном соке и соевом соусе на 2 часа.
Листья лука порея помыть, «забинтовать» ими рыбу.
Готовить в пароварке в течение 20 минут.

 
22 Мар 2011 12:08

Страница 75 из 90