Гибкая сила с Юлией Зайченковой

Kliaksa писал(а):

Зато Юльчик 5 копееек успела втиснуть... unknown Embarassed

ЮЛЯ НЕ ПАРЬСЯ! )))))))) С моим инетом так можно и до утра сидеть )))))))) А так хорошо - подмога рядом! Иногда и я в БФ тебе опережаю ))) Но не умышленно! Просто хочеться чтобы люди своевременно получали правильную информацию. Так что все хорошо!

Elenok01 писал(а):

Мышцы болят...ну ничего, надеюсь скоро разойдутся

Вот у меня седня тоже болят на спине. в пояснице. Так ч только рада ))) Хоть чувствую что мышцы то есть!!!!

Kliaksa писал(а):

на ЖИВИ был мой любимый Данхак!

Ой я тоже его обажаю!!!!! Просто супер!

Ingread писал(а):

сил не было wacko1 Такое впервые!! Может пост так влияет (я держу очень строгий пост).

Я тоже раньше держала пост. Но как то после одного из постов у меня тааак ногти стали слоиться и волосы тоже испортились, я пол года потом все восстанавливала. Для меня пост - не в еде. Для меня пост - не ругаться, не сквернословить - ЧТО ГОРАЗДО СЛОЖНЕЕ чем ограничить себя в еде! Я просто считаю что сейчас абсолютно не те условия чтобы ограничивать себя итак в том, в чем у нас просто нуждаеться организм! Ну это мое личное мнение.

А то что сил нет, скорее всего у тебя идет сильнейшая очистка организма, и тем самым интоксикация получаеться - отравление шлаками. Тебе надо пить очень много воды! Чтобы выводилось все из организма.

Удачи тебе!

Печенька писал(а):

Сложного почти ничего не было , за исключением "кошка кланяется"

Ага инетерсное упражение, необычное! )))) Тяжелое но и приятное одновременно!

Анастасия Сергеевна. писал(а):

Не могу без занятий, у меня уже ломка начинается! rofl2

Добро пожаловать в клуб наркоманов зависмых от спорта! )))))))))