Гибкая сила с Юлией Зайченковой

Болгарка писал(а):

Общее впечатление - БЫЛО ЗДОРОВО!!!!!!

мне тоже Око возрождения очень нравится!

Elenok01 писал(а):

Сегодня был повтор и я его делала

Молодец!

Elenok01 писал(а):

Я чувствовала тепло только в руках и животе, ладони так вообще горели, а вот ноги совсем ничего unknown Наоборот замерзали

Это всё изменится! Я горела вся! Я вроде в 2х упражнениях дала себе пару секунд отдыха. Уже не могла вытерпеть ))

А какие у тебя были ощущения после? Я в 21ч по нашему времени делала. Так расслабилась а шавасане... на коврике готова была спать

Elenok01 писал(а):

Я решила заглянуть в книжный, чем ждать заказ Wink

Думаю, что не пожалеешь