Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Добрый вечер!!!

Ингульчик писал(а):

. Майонеза 1 чайная ложка и до 14.00?

Да, Инна, чайная ложка и в 13-00.

hala2 писал(а):

А мы ему поможем вниз спуститься, Мариночка

Светик, без вас бы точно руки опустились

hala2 писал(а):

Прорвемся!!!

И я того же мнения

ИрЧик писал(а):

Наверное, я наконец-то уловила суть системы - это после 7 месяцев ожидания!!! Я просто счастлива!!!

Ириш, подскажи разгадку-суть.

MansVV писал(а):

500 гр занести в линейку, жаль! Вот как посмотрю на свою линейку и подумаю, что 15 ноября я весила 61 кг, а 15 декабря 59 кг и сейчас я уже могла бы достичь цели и сама все испортила, так поучительно обидно, что никакой Жора не страшен! Так что девочки не соблазняйтесь на нарушения, - их последствия ох как тяжелы!!!!

Sheala писал(а):

У меня очередной юбилейчик - 4 месяца

Мои поздравления

Stepanka писал(а):

Вчера пожаловалась на стояк - а утром отвес -500. Ура! (но радуюсь шепотом, чтобы не спугнуть))

Значит, почаще жалуйся и всё будет о,кей

malibu 1 писал(а):

у меня сегодня -700гр. и на весах первый раз больше чем за 10 лет показалась шестерочка первая) вес на сегодня 69,7))))))))))

Вот это результатище
Меню на завтра:
З:кухе творожное с кофе.Апельсин.
О:доем кабачковый супСалат из свёклы с майонезом.
У:крипсы с Альмете,теплое молоко.

.
О: