Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Девочки приветик!У меня сегодня-100.
питаюсь так:
З-овсянка с молоком и медом,ЧЧ с молоком,бутер с маслом и сыром,горсть изюма
О-суп из овощей и кур грудки(без картохи и зажарки),отварное яйцо,апельсин
У-творожно-морковные сырники в духовке,ряженка.
Всем удачи и хорошего дня!У нас солнышко тепло