Живём и худеем по системе -60(глава 9)

zabiiaka_ писал(а):

Но почему то в течение дня вес изменяется, а вечером уже совсем др. цифры выдаёт - обидно!!

А ты думала, что все что ты пьешь и ешь ничего не весит? Правильный вес только утром натощак после туалета, желательно выспаться и взвешиваться в одно и тоже время. К вечеру вес может быть больше утреннего на 1-3 кг!