Без особого труда похудела на 10 кг.

habitus писал(а):

У меня даже все проще. Мучное мне однозначно нельзя - это доказано опытным путем. Как только начинаешь есть, сразу разносит.

То же самое, я писала выше, три пирожка, на утро +600 грамм, поэтому стараюсь, если только в большие праздники, где все подряд, хотя есть же люди и в праздники себе не позволяют, но для меня это вообще ОЧЕНЬ скучно.

habitus писал(а):

То-то и оно...Не получается у меня ни черта...М.б. есть какие-то тонкости, которые я упустила. А м.б.я просто безрукая.

У меня то же самое, помню 40 минут, давно уже первый раз делала, и ничего не получилось, у меня делает муж, у него все просто, он сначала миксером взбивает яйцо, потом тонкой струйкой льет масло, не прекращая взбивать, а потом я уже добавляю соль, сахар, сок лимона и т.д. А последний без яйца, с яблоком, я взбила в блендере яблоко, и то же самое, он уже миксером взбивал пюре яблочное с растительным маслом (Главное - тонкой струйкой, или буквально капельками), может девченки подкинут еще какие-либо секреты, я написала все.

tanakyh писал(а):

habitus писал(а): . Поэтому заканчиваю умничать. Почему умничать ведь никто не запретил выкладывать всё что проверил на себе сам, а решать каждому прислушатся к совету или нет или я тож неправа

Elena2011 писал(а):

Здравствуйте, девочки! А клизмами не увлекайтесь даже, у меня мама в больнице с одной женщиной лежала, так та так организм свой испортила клизмами, что без них уже сходить в туалет вообще не могла.

Хочу, еще раз эту тему обсудить, просто я уже начинала эту чистку и бросила, думала, что начну, но поскольку отзывы больше отрицательные, теперь и не знаю, стоит ли … , хотя считалось, что промывка изнутри – это хорошо, туалет должен быть , ну очень рядом…., от себя попить бифидум бактерии.
Даже ездила в пансионат года 4-е назад, где этим занимаются, там лекции, все грамотно объясняют, отзывы только положительные, мой коллектив (на то время, ездил не по одному разу), кстати, они меня и сагитировали, я на 5 дней, а люди на 10 дней приезжают.
Девченки, повторюсь, я никого не призываю, хочу почитать мнения, найти для себя ответ.

Борис Покровский «Как похудеть без вреда для здоровья: быстро и надолго»
Справочное Издание, 2005 года, М.: Лада
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ПОСОБИЕМ ПО САМОЛЕЧЕНИЮ.
Обязательно сначала проконсультироваться с врачом.
Скопление в организме гнилостных бактерий и шлаков приводит к самым различным недугам вплоть до инфекционных заболеваний и даже до расстройств центральной нервной системы. При восстановлении нормальной работы желудочно-кишечного тракта исчезают болезни, не имеющие, казалось бы, никакого отношения к пищеварению. Йоги рекомендуют проводить очищение с помощью клизм по сл. Схеме (вся процедура рассчитана на 1 неделю):
- 1день- 0,5 л теплой воды;
-2день- 1 л воды;
-3день-перерыв;
-4день-1,5 воды;
-5день-перерыв;
-6день-перерыв;
-7день-2 л воды.
Клизмы при этом делают на ночь перед сном-нужно лечь, поджав ноги, на правый бок и сделать клизму.
Рекомендуется повторять эту процедуру сначала через месяц, затем через 2, потом через 3, через 5, через 6, после чего выполнять ее 1 раз в месяц в течении полугода.
Такая процедура «басти» очень ЭФФЕКТИВНА: она улучшает общее самочувствие, очищает кожу, улучшает цвет лица. Она помогает при лечении многих хронических заболеваний толстого кишечника, при геморрое, при повышенной кислотности желудка, и особенно полезна пожилым людям.
Я даже начинала ее делать, короче чего я только не начинала.

Elena2011 писал(а):

"Метелка",

А это разовая чистка, или рекомендуется какая-то периодичность?
Хотя у всех, все индивидуально.