Живём и худеем по системе -60(глава 9)

всем привет! сто лет здесь не была-а тут столько новых лиц!
В данный момент опять привес, т.к. "сошла с ума" и взялась нарушать!

TVik писал(а):

Вечером очень семечек хочеться

Вот этим я недавно и согрешила

Вот нашла нам курочку
http://forum.say7.info/topic24731.html.
Меню на завтра:
З: картошка жареная, кофе "Чак-чак"
о:плов, яблоко
У:курица отварная