Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Всем приветики!!!

Моя менюшка на сегодня -)

з.Яишница -))) с сосикой, чай с сахаром и молоком, зефирка.
О. минтай запечено/вареный -) с брокколи и сыром чай зеленый
У. гречка с помидоркой и огурчиком. чай зеленый.
после шести тоже и чай зленый или вода просто.