Витаминная смесь для поддержания иммунитета

Анюта очень вкусная и полезная вещь
Много витаминов, а еще полезна для тех, у кого проблемы с сердцем и пониженый гемоглобин. У меня немного другой рецептик (кстати рецепт давал мне наш доктор).
200гр кураги
200гр чернослива (вяленого)
200гр изюма (темно синего)
200гр грецких орехов
0,5 стакана меда
1-2 лимона (с кожурой)
Все на мясорубку и принимать по десертной ложке 2 раза в день.
Можеш попробовать и такой вариант.