У моей сестры была одноклассница. Фигура была красивая за исключением ног. Они были слишком худыми. Она стала держать диету, чтобы поправиться, но вместе с ногами поправлялись все части тела. Это ей не подошло. Потом ее парень предложил ходить на занятия в фитнес-клуб (или фитнес-студия?) вместе с ним и просто нарастить немного мышечную массу на ногах. Она согласилась, стала посещать регулярно и не слишком нагружала себя тренировками и через 6-7 месяцев положительный результат был налицо.