Lemira

Тамара
40 лет
Питер
Девочки, подскажите, пожалуйста
Про арбуз, яблоки и ужин.
Яблоки (1-2шт в течение дня (после 12-00)
Арбуз (1-2кусочка в течение дня (после 12-00)
Получается. что если я хочу на ужин арбуз, то мне его нельзя есть в обед? И то же с яблоками, да?
и еще вот вопрос. Я на системе с 8 апреля. Вес за это время уменьшился всего на 700 грамм, зато объемы довольно прилично (начальный вес 80, рост 168) - по сантиметрам не скажу - завтра меряться буду по плану, но застегнулись штаны, которые раньше только чуть выше ног натягивались. И вроде, по системе питаюсь.Но почему вес стоит уже три дня, а объемы уходят?