Кто сталкивался с болями роста?

ternova писал(а):

не переживайте, что это "лекарство". Кальций -это микроэлемент, необходимый растущим детям.

я тоже так считаю, но его нужно применять с витамином Д. И конечно хоть и считаеться он безобидным, это далеко не так. При передозировке могут засориться печень и почки. Даже может появиться песок и камни.

Так что помните что таблетки - не конфетки!

ternova писал(а):

А воды зачем столько много пьете? не мого это 0.5 литра? Вода вымывает из организма так же все полезное. в том числе и кальций.

Пол литра это не много. Вообще по норме нужно выпивать 30 гр воды на 1 кг.
Вот тут можете почитать про воду:



Вода разжижает кровь, тем самым лучше снабжает кислородом все органы и мышцы. Выводит токсины. А когда болеешь еще больше надо пить, чтобы вымыть всю заразу. Я даю пить ребенку воду с лимонным соком (снабженную витамином С).

Как может густая кровь быстро бегать? Быстро снабжать кислородом? А если кислорода мало то и голова хуже работает, я уже не говорю о мышцах и других органах.

Если выпивать каждое утро по 1 стакану воды как только проснулся, то и со стулом у вас никогда проблем не будет. Будете ходить по часам.

Я конечно не доктор, но я много читала и я верю в воду!