Болталка (Канзаши)
Г@лл@
Галина
52 года
Омск
| LudmilaNikolaeva писал(а): |
| LudmilaNikolaeva |
Я сижу уже с 1апреля на диете Инны Палес .Где то -6 кг.за это время.Ела все по розовой памятке.Пока муж не сел на больничный, я все соблюдала строго, а сейчас какой то абзац....Ну никак не получается, жизнь несется в темпе вальса..
Я пока сейчас хотя бы пытаюсь пить воду за пол часа до еды, утром плотный завтрак,перекусы в виде чая с сухофруктами(это чтоб не чувствовать голода)а то я с голодухи как с цепи срываюсь...Ужин очень легкий.Вообщем стараюсь питаться ПРАВИЛЬНО.
.
17 Май 2011 21:37