Согласна - я вчера прочувствовала, насколько это эффективно! Если б была финансовая возможность хотя б пару месяцев походить позаниматься с тренером так, чтобы он не просто программу расписал на месяц, а каждый раз следил за правильностью... ну и чтоб мы не отлынивали! Но... три раза в неделю в течение двух месяцев - это дорого выходит... Триста баксов в плюс к абонементу...
Шульдих писал(а):
смотришься как блохастая обезьяна в это время
Вот точнее и не скажешь!
Шульдих писал(а):
у меня прям реально настроение пропало - я старалась с места не вставать