Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Привет всем! Наконец-то долгожданная и по-летнему сумасшедшая пятница! В том смысле, что зимой в субботу - разбиралки-убаралки-стиралки-глажки, а теперь - суббота - дача! Кое-что переносится на пятницу. Крутимся, короче.
Всех отвесившихся поздравляю!

marina720511 писал(а):

попробуй для начала просто понаблюдать за этим, а если долго вес стоять будет - то и уменьши количество порции....Никогда не поздно уменьшить!!!!

МариШка! Это точно! Я пока в начинающих, действительно, недельки 2 - 3 понаблюдаю, а там видно будет.

вечно_худеющая писал(а):

Подскажите пожалуйста,где находятся все варианты

Юлия, этот же форум, страница 1. Там почти вся теория! Удачи!

Iri$k@ писал(а):

а что такое "пыльца"? Это еда пчелок -цветочная пыльца. Чертовски полезная

Ирина, спасибо за пояснение. А где ее берут!

Chelsi писал(а):

Я сегодня уровняла линеечку - 100кг ,

Катя, с круглой цифрой! Дай Бог, чтобы теперь покатилось-покатилось-покатилось под горку!