Вкусная диета для любителей поесть

Настя писал(а):

А я никогда не сидела на диетах.

И не надо. Я много чего перепробовала, и пришла к выводу, что главное условие - это умеренность и разумный подход к выбору продуктов и приготовлению пищи. Она должна быть и красивой, и вкусной. То, что делаешь ты, Настенька. Тогда и особые диеты не понадобятся.