Джиллиан Майклс, или 30 дней со зверем))). Дневник марафона)

Ирбис
Посмотрела на ютубэ. Для меня заинтенсивно. Мне как-то больше нравиться как в БФ, ГС, йоге, пилатесе - стал в позу, а жир топиться... Но на работе покажу своей колеге - она каждый день в спортзале зависает (ей беговая дорожка - как мать родная).