Гибкая сила с Юлией Зайченковой

Svetlanka73 писал(а):

Мои подруги смотрят на меня как на инопланетянку

Та же ситуация. ...

Девочки, назрело три вопроса:
1) заниматься ли в КД?
2) кто после БФ, как вы дышите? У меня прям привычка, делаю упражнение и так и хочеться задержать дыхание..... Короче с дыханием напряг.
3) сочитаеться ли БФ и ГС? В плане - БФ (аэробное дыхание). А то у меня еще есть лишние см. - БФ бросать не хочу и ГС - заниматься хочу. Ой! что-то закрутила фразу, но вроде понятно.