всем привет.принимайте в свои ряды. посмотрела на ваши успехи и наконец-то решилась взяться за себя. раньше конечно надо было думать, но лучше поздно, чем никогда. Дело в том, что за последний год набрала 12 кг - и сама в шоке и муж тоже. помогите советом с чего начать жить по системе?