Разгрузочные дни

~Arina~ писал(а):

2 ст.ложки геркулеса залить 1 стаканом воды, настаивать сутки, утром размешать, через ситичко процедить водичку, подогреть и пить натощак каждое утро за 30 мин. до еды.

Весь стакан сразу? Если да, то это каждый день надо замачивать новый геркулес? Или ты делаешь впрок? Если не стакан, то сколько? И где хранить?

Ой извини, завалила вопросами